①カウンセリング
　カウンセリングシートをご記入いただき、お身体の状態についてお聞きいたします。


　②写真撮影
　　レッスン前のお写真を撮影いたします

　③姿勢・柔軟性等の評価
　　骨盤・背骨・肩甲骨・膝・下肢のアライメント、柔軟性の確認をいたします。

　④レッスンメニューのご提案
　　評価からお客様にオススメのメニューをご提案させていただき、の
　写真撮影