2026-08-31 / 最終更新日時 : 2026-08-31 Pilates Ivory ピラティス №54 背中～ここ使いたい こんにちはPilates Ivory のタカノナツミです。 ８月もレッスンにお越しいただきありがとうございました。夏の暑さやエアコン生活で体調維持が難しい時期でもありましたね。又、夏の帰省や旅行等、楽しい反面、身体が少々 […]
